【ハッピーバンク】笑いを増やそう！！！笑うとハッピーになれる！！！

あなたの笑いを増やしませんか。笑いは身体にとてもいいと言われいています。インド発祥のエクササイズ「ラフターヨガ（笑いヨガ）」 (「笑い」に「ヨガの呼吸法」を組み合わせたエクササイズ)のことを ご存知のかたもいらっしゃると思いますが健康にいいと言われています。何で笑うかはひとそれぞれですが、笑う回数を増やしてハッピーになりませんか。

簡単に手軽に笑える方法をいくつかご紹介いたします。 youtube、テレビ、DVD などで動画を観るのもおススメします。 「お笑い」「コメディ」「面白い」「笑う赤ちゃん」・・・・・・・などみなさんの笑いたい映像に関することばで検索すれば、 みなさんも笑える映像と出会えるかも・・・・・・・・・・・・・・・・・出会えます。 声を出して笑うと身体にもいい効果があります。

おもいっきり、 笑っちゃう？？？

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